Day: June 18, 2022

ការផ្លាស់ប្តូរការរំលឹកថ្ងៃអង្គារមុនពេលអ្នកប្រៀបធៀបការផ្លាស់ប្តូរការរំលឹកថ្ងៃអង្គារមុនពេលអ្នកប្រៀបធៀប

វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំបំផុតរបស់ខ្ញុំ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណរាងកាយទាបសម្រាប់អ្នករត់ ការបង្រៀនរហ័សនៃរាងកាយទាបសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងការហាត់ប្រាណចលនា។ នេះរួមមានៈ Sumo Squat ច្រកចេញបញ្ច្រាស – ខាងស្តាំ ច្រកចេញបញ្ច្រាស – ឆ្វេង lunge នៅពេលក្រោយ – ឧត្តមគតិ lunge ពេលក្រោយ – ឆ្វេង ទទួលបានប្រតិទិនហាត់ប្រាណក្នុងខែនេះសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងឥឡូវនេះនៅលើ RueAtrepeat.com វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 3 នាទី 9 វិនាទី បន្ទាប់ [...]

ថ្ងៃរីករាយថ្ងៃអាទិត្យគ្មានការបង្កើតឡើងទេថ្ងៃរីករាយថ្ងៃអាទិត្យគ្មានការបង្កើតឡើងទេ

ខ្ញុំបានរំលងនៅថ្ងៃអាទិត្យបានបង្កើតឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យថ្ងៃអាទិត្យរីករាយថ្ងៃរីករាយ។ បិនហើយខ្ញុំបានបញ្ជូនទៅផ្ទះឪពុកម្តាយខ្ញុំឱ្យចូលរួមជាមួយពួកគេសម្រាប់ព្រះវិហារ។ បន្ទាប់មកបេនបានជួយប្អូនប្រុសតូចរបស់ខ្ញុំជាមួយគម្រោងវិទ្យាសាស្ត្ររបស់គាត់។ បន្ទាប់ពីព្រះវិហារដែលមានភាពអត់ឃ្លានបានចេញមុខឱ្យទៅជាអាហារសម្រន់ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែពេញដូច្នេះខ្ញុំបានទៅទទួលបានការធ្វើឱ្យមានជំងឺសរសៃប្រសាទ / ម៉ាស្សាម៉ាក់ជំនួសវិញ។ កន្លែងនៅក្បែរម៉ាក់ខ្ញុំគឺល្អបំផុតហើយខ្ញុំចូលចិត្តទុកពេលខ្ញុំនៅតំបន់សម្រាប់ការជួសជុល។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ខ្ពស់ឧត្តមខ្ពស់ – ការពិនិត្យមើលសៀវភៅល្អ អ្នកទទួលបានខ្ពស់ដោយការពិនិត្យឡើងវិញនូវសៀវភៅធីហ្វានីឃីន។ ការពិនិត្យឡើងវិញរហ័សនៃអនុស្សាវរីយ៍ថ្មីនៃជីវិតទ្វេរបស់អ្នកញៀនថ្នាំ។ អានដោយអ្នកនិពន្ធ។ សៀវភៅងាយស្រួលក្នុងការស្តាប់នៅពេលកំពុងរត់បរិភោគការបរិភោគឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលមនុស្សធ្វើ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 6 នាទី 12 វិនាទី បន្ទាប់ សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតនិងការពិនិត្យឡើងវិញ Netflix 07:28 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 [...]