ការធ្វើជាសមជួយសន្សំអ្នកពីហានិភ័យសុខភាពដែលទាក់ទងនឹងការងារការធ្វើជាសមជួយសន្សំអ្នកពីហានិភ័យសុខភាពដែលទាក់ទងនឹងការងារ
ដោយ Matt Weik តើអ្នកណាដែលមិនចង់ដើរទៅថៅកែរបស់ពួកគេហើយនិយាយថា “ការងារនេះកំពុងសម្លាប់ខ្ញុំយឺតរាល់ថ្ងៃខ្ញុំដើរចូលក្នុងការិយាល័យនេះ”? ប្រសិនបើអ្នកបច្ចុប្បន្នមានសុខភាពមិនល្អអញ្ចឹងអ្នកប្រហែលជានឹងប្រាប់ការពិតថាជារឿងចម្លែកដែលអាចស្តាប់ទៅ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសុខភាពល្អកុំព្យាយាមវានៅពេលដែលសេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់អ្នកនឹងមិនលើកឡើង។ ប៉ុន្តែពិតណាស់អ្នកពិតជាកំពុងជួបប្រទះហានិភ័យសុខភាពមួយចំនួននៅពេលនៅកន្លែងធ្វើការ។ សូមឱ្យខ្ញុំពន្យល់។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើការរៀងរាល់ព្រឹកអាចនឹងសម្លាប់អ្នកយឺត ៗ យើងទាំងអស់គ្នាស្ថិតនៅក្រោមការថប់បារម្ភយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលធ្វើការងារ។ យើងមានពេលវេលាកំណត់ដើម្បីបំពេញតាមអ៊ីមែល / ការហៅទូរស័ព្ទដែលត្រូវការការប្រជុំដែលហាក់ដូចជាឆ្លងកាត់ការថប់បារម្ភរបស់ពួកគេទាំងអស់ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាដូចជាជំងឺបេះដូងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងស្បឹកឈាមខ្ពស់ តម្លៃនិងសូម្បីតែសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តខ្សោយនិងធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ បញ្ហាទាំងអស់ដែលមិនត្រូវយកចិត្តទុកដាក់។ ដូច្នេះតើយើងអាចទប់ទល់នឹងហានិភ័យទាំងនេះយ៉ាងដូចម្តេចហើយរក្សាសុខភាពរបស់យើងពិចារណាថាយើងទាំងអស់គ្នាត្រូវទៅធ្វើការដើម្បីចិញ្ចឹមសត្វដែលនៅលើក្បាលម្ហូបនៅលើតុនិងសម្លៀកបំពាក់នៅលើខ្នងរបស់យើង? វាទាំងអស់ធ្លាក់ចុះដល់កំរិតសុខភាពរបស់អ្នក។ ការមានរាងសមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកាត់បន្ថយប្រូបាប៊ីលីតេនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តក៏ដូចជាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង។ នេះគឺជាដំណឹងដ៏អស្ចារ្យ! លើកលែងតែអ្នកកំពុងព្យាយាមចេញពីការងារ។ តាមរយៈការកែលម្អកម្រិតកាយសម្បទារបស់អ្នកអ្នកអាចបន្ថយឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការមានជំងឺលើសឈាមជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងតម្លៃខ្លាញ់ក្នុងឈាមនិងបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលអាចកើតមានដោយភាពតានតឹងខ្លាំងពេក។ តើការស្រាវជ្រាវគឺជាអ្វី? អ្នកស្រាវជ្រាវមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Basil បានប្រើអ្នកចូលរួម 200 នាក់សម្រាប់ការសិក្សារបស់ពួកគេ។ ការសិក្សានេះមានចំនួនជិតមួយ [...]