រីករាយនឹងការហែលទឹក តើមានអ្វីថ្មី?

ក្នុងឧទាហរណ៏នៃការប្រយុទ្ធរបស់អត្តពលិកកីឡាដែលរងរបួសជាមួយនឹងការកាត់ទំងន់យ៉ាងលឿនដែលបានរាយការណ៍ថាគាត់បានឆ្លងកាត់ការប៉ះទង្គិចគ្នា។ គ្រោងនឹងប្រជែងនៅ Bantamweweight នៅ Fury FC 61 នៅរដ្ឋ Texas Miller កំពុងកាត់បន្ថយទម្ងន់ក៏ដូចជា “បានធ្លាក់ចុះ” បន្ទាប់មក “បានបណ្តេញ” របស់គាត់ក៏ដូចជាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានការប្រគុំតន្រ្តី។ រោងម៉ាស៊ីនកិនស្រូវគួរឱ្យកត់សម្គាល់បានទទួលជោគជ័យខ្លាំងណាស់ដែលមានភាពវង្វេងស្មារតីជាពិសេសនៅក្នុងការប្រកួតចុងក្រោយរបស់គាត់ក្នុងរយៈពេលតែ 2 ខែប៉ុណ្ណោះនៅពេលដែលគាត់ត្រូវបានគេផ្តួលដោយមធ្យោបាយនៃកែងដៃ។ នេះគឺជាការបន្ថែមបច្ចុប្បន្ននៃការចុះបញ្ជីដ៏វែងនៃអត្តពលិកជាច្រើនដែលបានរងរបួស (ដោយមានអ្នកស្លាប់ពីរបីនាក់ផងដែរ) បានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកាត់ទំងន់លឿន។ វាត្រូវបានគេយល់ដូចគ្នាដែរថាគ្រោះថ្នាក់ដែលមានទំងន់មានការត្រួតស៊ីគ្នាជាមួយនឹងគ្រោះថ្នាក់នៃការរងរបួសខួរក្បាលនៅក្នុងកីឡាប្រយុទ្ធ។ សេចក្តីថ្លែងការណ៍ពេញលេញរបស់ Miller បានបោះពុម្ពផ្សាយនៅលើទំព័រហ្វេសប៊ុករបស់គាត់មានដូចខាងក្រោមៈ ខ្ញុំគួរឱ្យសោកស្តាយនឹងមិនត្រូវបានប្រយុទ្ធនៅយប់ថ្ងៃស្អែកឡើយ។ ខ្ញុំសុំទោសនិងមិនចូលចិត្តចំពោះការខកចិត្តចំពោះអ្នកដែលខ្ញុំដើរខកចិត្តខ្ញុំបានដួលនៅថ្ងៃព្រហស្បតិ៍បន្ទាប់ពីកាត់បន្ថយទំងន់និងការអាក់អន់ចិត្តរបស់ខ្ញុំជាមួយនឹងការអាក់អន់ចិត្តហើយត្រូវបានគេប្រាប់ខ្ញុំមានទំនាក់ទំនងគ្នា។ ខ្ញុំសុំទោសអ្នកទាំងអស់គ្នាដែលទន្ទឹងរង់ចាំខ្ញុំចូលរួមប្រកួតប្រជែងខ្ញុំ គំនិត។ ជាមួយនឹងការនេះត្រូវបានគេនិយាយថាអ្នកទាំងអស់គ្នាត្រូវតែតាមដានវាដើម្បីមើលនាឡិកាអ៊ីវ៉ាន់ [...]

ដោយ Matt Weik ប្រសិនបើអ្នកបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអត្ថបទរបស់ខ្ញុំក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំកន្លងមកអ្នកនឹងដឹងថាខ្ញុំបានទទួលការវិវត្តនិងការផ្លាស់ប្តូររបស់អតិថិជនដែលធ្លាប់ប្រើប្រូតេអ៊ីនសត្វរហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ននេះប្រភពជំនួសដូចជាប្រូតេអ៊ីនរុក្ខជាតិ។ Nielsen (ក្រុមហ៊ុនស្រាវជ្រាវទីផ្សារ) បានធ្វើដំណើរទៅកាន់ដងផ្លូវដើម្បីរកឱ្យឃើញនូវផលប៉ះពាល់នៃជំលោះប្រូតេអ៊ីនរបស់សត្វទាំងនេះកំពុងធ្វើឱ្យមានរបបអាហាររបស់អាមេរិក។ ហើយនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃនោះការស្រាវជ្រាវរបស់ពួកគេបានបង្ហាញពីនគរសត្វនៅតែសោយរាជ្យនោះ។ ស្តេចនៃព្រៃ នៅពេលដែលវាទាក់ទងប្រូតេអ៊ីនជនជាតិអាមេរិកភាគច្រើនទទួលបានប្រភពប្រចាំថ្ងៃពីសាច់។ តាមពិតស្ថិតិនេះគឺ 78% សាច់អមដោយការប្រើប្រាស់ស៊ុតធម្មតាជាប្រភពប្រូតេអ៊ីននៅ 61% ។ ទីបីនៅលើបញ្ជីគឺទឹកដោះគោដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយប្រជាជនអាមេរិក 58% ជាទៀងទាត់។ ហើយ 29% នៃជនជាតិអាមេរិកទទួលទានត្រីនិងអាហារសមុទ្រ។ នៅពេលដែលអ្នកប្រៀបធៀបលេខទាំងនេះទៅជនជាតិអាមេរិកាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិមានតែ 19% ប៉ុណ្ណោះអ្នកអាចឃើញថានៅតែមានគម្លាតដ៏ធំមួយរវាងក្រុម។ អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍គ្រប់គ្រាន់ក្នុងការសិក្សានេះជនជាតិអាមេរិក 15 ភាគរយបានពិភាក្សាថាពួកគេគ្រោងនឹងទទួលទានប្រភពប្រូតេអ៊ីនដែលមានរុក្ខជាតិជាច្រើនខណៈដែល 22% បានពិភាក្សាថាពួកគេនឹងកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់សាច់របស់ពួកគេ។ 19% [...]

បានផ្តល់ការផ្លាស់ប្តូរថ្មីនៅក្នុងតំបន់កីឡាប្រយុទ្ធរបស់ខេត្ត BC ខេត្តកំពុងរៀបចំកម្មវិធីសិក្សាបច្ចេកទេសតាមអ៊ិនធរណេតសម្រាប់ក្រុមកីឡាប្រយុទ្ធដែលស្ម័គ្រចិត្តដើម្បីជួយបកស្រាយនិងអនុវត្តគោលការណ៍ណែនាំថ្មីទាំងនេះចំពោះកម្មវិធីរបស់ពួកគេ។ សម័យប្រជុំ Qanda នេះនឹងត្រូវផ្សាយបន្តផ្ទាល់នៅថ្ងៃពុធទី 25 ខែកញ្ញាឆ្នាំ 2013 ចាប់ពីម៉ោង 11 ៈ 00 00 ម៉ោង 12 ៈ 00 ។ អ្នកអាចរីករាយនៅតំណភ្ជាប់ខាងក្រោម: ចែករំលែកនេះ: អិនតតឹក ដេលតាក់តរ ដូចនេះ: ដូចជាការផ្ទុក … ពាក់ព័ន្ធ BC ធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធ្វើសាកលនិតិណ៍ស្ម័គ្រចិត្តស្ម័គ្រចិត្ត MMA [...]

កាលពីដើម [...]

ការ៉ុតទទួលបានការរំលោភអាក្រក់ប៉ុន្តែដំណឹងល្អសម្រាប់អ្នកស្រឡាញ់គ្រាប់ធញ្ញជាតិពួកគេមិនត្រូវបានបង្កើតស្មើគ្នានោះទេ។ ផ្ទុយពីរបបអាហារដែលមានប្រជាប្រិយដូចជា Paleo, Surnm0, និងរបបអាហារ ketogenic, carbs ដែលមានសុខភាពល្អសមនឹងទទួលបានពិន្ទុធម្មតានៅលើចានរបស់អ្នក។ វាជាការពិតមនុស្សភាគច្រើនអាចធ្វើបានជាមួយនឹងការបរិភោគសាច់សត្វដែលមានជាតិចម្រុះនិងកែច្នៃតិចជាងនេះទៅក្នុងនំដូណាត់នំនំនំប័រនំដូណាត់និងសំបកភីហ្សាមិនពិតទេ។ ម្សៅ “ស” ពណ៌ស “បានដំណើរការកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកនៅលើការជិះរថយន្តខ្ពស់និងទាប។ ប៉ុន្តែការ៉ុតដែលមានសុខភាពល្អដូចគ្នានឹងគ្រាប់ធញ្ញជាតិផ្លែឈើផ្លែឈើនិងទឹកដោះគោបានវេចខ្ចប់ជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលគាំទ្រដល់សុខភាពរបស់អ្នកតាមវិធីសំខាន់ៗជាច្រើន។ ដូច្នេះជាជាងការដកសាច់ស្ករទាំងអស់វិធីសាស្រ្តដែលឆ្លាតជាងមុនគឺត្រូវយកចិត្តទុកដាក់កាន់តែខ្លាំងទៅលើគុណភាពដែលអ្នកកំពុងញ៉ាំ។ នេះគឺជាហេតុផលគួរឱ្យទាក់ទាញអារម្មណ៍ 7 យ៉ាងដើម្បីរក្សាប្រភេទនៃជាតិគីមីត្រឹមត្រូវនៅលើចានរបស់អ្នក។ ការ៉ុតជួយអ្នករក្សាទំងន់ដែលមានសុខភាពល្អ បាទ / ចាសវាត្រឹមត្រូវហើយ! ការ៉ុតនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកធាត់ទេ។ ការសិក្សារបស់អ៊ីតាលីថ្មីៗនេះបានបញ្ជាក់ថាអ្នកដែលដើរតាមរបបអាហារមេឌីទែរ៉ាណេរួមមានប៉ាស្តាទំនងជាមានសន្ទស្សន៍ម៉ាស់រាងកាយទាបនិងរាងស្លីមទាបជាងនេះ។ ប្រាកដណាស់ភ្នំម៉ាក់និងឈីសអាចដាក់នៅលើផោន។ ប៉ុន្តែស៊ីប៉ាស្តាដូចជនជាតិអ៊ីតាលីធ្វើ – តិចជាង 3 អោនក្នុងមួយដងបម្រើ [...]

ពោតលីងញ៉ាំបានទទួលឥទ្ធិពលអាក្រក់, ពីមហោស្រពរោងមហោស្រពភាពយន្តបានហៀរទឹកហូរជាមួយអំបិលនិងខាញ់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកអាចទប់ទល់នឹងការជ្រលក់វានៅក្នុងប៊ឺនេះពោតលីងញ៉ាំជាការពិតគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូលអួតអួតជាតិសរសៃអុកស៊ីតកម្មនិងអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពផ្សេងទៀត។ ត្រលប់ទៅគ្រាប់ធញ្ញជាតិហើយបំភ្លឺលើការដាក់បញ្ចូលរបស់អ្នកសម្រាប់អាហារសម្រន់ក្រៀមក្រំនិងពេញចិត្ត។ ចាប់ផ្តើមជាមួយ 8 ពែងនៃដីធម្មតាពោត popped ស្រស់។ (ចំអិន¼ពែងឬ1½ OZ / 45 ក្រាម, ខឺណែលនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវជាមួយនឹងការធ្វើអាហារថ្ងៃត្រង់ក្រដាសពណ៌ត្នោតឬរញ្ជួយនៅលើចង្ក្រានប្រៃនិងមិននឹកស្មានដល់ គំនិតដើម្បីធ្វើឱ្យពោតលីងញ៉ាំធម្មតារបស់អ្នកគឺប៉ុប។ (ប៉ុន្តែមុនពេលអ្នកជីកចូលក្នុងចានធំសូមរក្សាទុកក្នុងការបម្រើពុយធ័រធម្មតា 3 ពែងគឺប្រហែល 93 កាឡូរី។ បន្ថែមការបញ្ចូលគ្នាហើយចំនួននោះកើនឡើងដូច្នេះត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើអាហារសម្រន់របស់អ្នកសម្រាប់អាហារសម្រន់ពេលរសៀល។ ) ប្រសិនបើអ្នកចង់អ្វីដែលផ្អែមល្ហែម … ស្ករត្នោតនិងគ្រឿងទេស: ទទួលបានព័ត៌មានជំនួយនៃរសជាតិពោតខារ៉ាមែលធម្មតាដែលមានជាតិស្ករឆៅ។ នៅក្នុងចានតូចមួយកូរជាមួយគ្នានេះស្ករត្នោត 2 ស្លាបព្រា, [...]

វាមិនមែនជាល្បិចកលទេដែលទីផ្សារកាយសម្បទាតាមអ៊ិនធរណេតមានច្រើនជាងមួយភ្លែត។ នៅពេលដែលការរាតត្បាតបានកើតឡើងនៅឆ្នាំ 2020 ប្រជាជនបានពឹងផ្អែកលើការហាត់ប្រាណតាមអ៊ិនធរណេតក៏ដូចជាឧបករណ៍ហាត់ប្រាណនៅតាមផ្ទះដើម្បីទទួលបានការធ្វើឱ្យមានញើសដែលបានពន្លឿនការធ្វើលំហាត់ប្រាណពីផ្ទះដែលត្រូវបានរីកលូតលាស់យឺត ៗ ជាច្រើនឆ្នាំ។ ឥឡូវនេះអ្វីដែលជាការចាំបាច់ក្នុងកំឡុងពេលនៃការរាតត្បាតរបស់ប្រជាជននៅទសវត្សនេះបានបញ្ចប់ការទទួលបានពរជ័យដល់មនុស្សជាច្រើនដោយសារតែអត្ថប្រយោជន៍ដ៏សំខាន់ដែលបានមករួមគ្នាជាមួយវា។ សូម្បីតែមជ្ឈមណ្ឌលកាយសម្បទាចាប់ផ្តើមបើកឡើងវិញឬបទប្បញ្ញត្តិដែលអាចអានបាននៅទូទាំងប្រទេសការហាត់ប្រាណតាមអ៊ិនធរណេតកំពុងបង្ហាញថានៅទីនេះដែលនៅទីនេះក្នុងការជ្រើសរើសយកវិធីសាស្រ្តកូនកាត់ដល់ទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណរបស់ពួកគេ។ អ្នកបង្កើតក្រុមហ៊ុនបង្កើតក្រុមហ៊ុនអេមីលីឌូដែលជាអ្នកបង្កើតរូបសំណាករបស់អ្នកបង្កើតក្រុមហ៊ុន Insuly Diers បានឱ្យដឹងថា “កាយសម្បទារឹងមាំនៅទីនេះដើម្បីនៅទីនេះដែលអ្នកមិនអាចផ្តួលភាពងាយស្រួលបាន” ។ “វាអាចឱ្យអ្នកដាក់គ្រូបង្វឹកសម្បទានៅក្នុងហោប៉ៅរបស់អ្នកខណៈពេលដែលអ្នកធ្វើដំណើរ។ វាបម្រើដល់ការលើកទឹកចិត្តក្នុងការជូនដំណឹងមួយភ្លែតនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការ។ ទោះយ៉ាងណាយើងគឺជាប្រភេទសហគមន៍ដូច្នេះយើងនឹងបន្តប្រមូលផ្តុំដោយផ្ទាល់ក៏ដូចជាបំប៉នថាមពលតាមអ៊ិនធរណេតដែលទោះជាយ៉ាងណាការហាត់ប្រាណតាមអ៊ិនធរណេតនឹងបើកជម្រើសកាន់តែច្រើនក៏ដូចជាភាពបត់បែន។ ដូច្នេះតើការហាត់ប្រាណតាមអ៊ិនធរណេតនឹងក្លាយជាផ្នែកមួយនៃអនាគតនៃកាយសម្បទាទេ? បន្តអានដើម្បីស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់ពីរបៀបដែលទីផ្សារកំពុងសម្របខ្លួនអត្ថប្រយោជន៍នៃការហាត់ប្រាណតាមអ៊ិនធរណេតក៏ដូចជាមូលហេតុដែលអ្នកជំនាញជឿថាពួកគេនៅទីនេះក្នុងការស្នាក់នៅ។ តើទីផ្សារកាយសម្បទារឹងមាំតាមអ៊ិនធរណេតមានការសម្របខ្លួនយ៉ាងដូចម្តេច? ជំងឺរាតត្បាតរាតត្បាតធ្វើឱ្យជីវិតរបស់យើងកំពុងរស់នៅតាមរបៀបជាច្រើនរួមទាំងវិធីសាស្ត្រដែលយើងនៅតែសកម្ម។ ឥឡូវការធ្វើអ៊ិនធឺរណែតបានវាយលុកយ៉ាងខ្លាំងទីផ្សារកាយសម្បទារឹងមាំតាមអ៊ិនធរណេតកំពុងសម្របខ្លួន។ ឧទាហរណ៍ថាតើវារវាងការប្រជុំតាមអ៊ិនធឺរណែតទំនួលខុសត្រូវទាបឬកាលវិភាគតឹងតែងប្រជាជនកំពុងច្របាច់ក្នុងលំហាត់នៅពេលណាដែលពួកគេអាចធ្វើបានទោះបីវាគ្រាន់តែជាការហាត់ប្រាណហ៊ីតធូតរហ័សក៏ដោយ។ ជាលទ្ធផលយើងកំពុងមើលឃើញខ្លីជាងមុនវគ្គសិក្សានៅលើអ៊ិនធឺរណែតកាន់តែខ្លាំងឡើង ៗ បានបញ្ចប់ដោយឥតគិតថ្លៃ។ Diers បាននិយាយថា “ខ្ញុំឃើញថាប្រជាជនកំពុងសម្លឹងមើលពេលវេលារបស់ពួកគេឱ្យបានច្រើនបំផុតក៏ដូចជាឈានដល់ការហាត់ប្រាណខ្លីជាងនេះដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាងនេះ” ។ [...]

បានអបអរសាទរ Welterweight Geleges St-Pierre កំពុងស្ថិតក្នុងជម្លោះកិច្ចសន្យាជាមួយ UFC ។ តាមពិតគាត់ច្បាស់នៅលើផ្លូវដើម្បីធ្វើកិច្ចសន្យារបស់គាត់ឡើងវិញនៅពេលដែល UFC លក់បាននាំមកនូវអ្វីដែលមិននឹកស្មានដល់។ ម្ចាស់តែភាគច្រើនរបស់ UFC, លោក WME-IMG បានពន្យល់ថាជា “ទីភ្នាក់ងារជំនាញអាមេរិក” ដែល “តំណាងឱ្យសិល្បករនៅទូទាំងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយទាំងអស់ជាពិសេសខ្សែភាពយន្តតន្រ្តីឌីជីថលក៏ដូចជាការបោះពុម្ភផ្ទាល់មិនដែលមើលឃើញដោយយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ។ MMA Elevend ឬតម្លៃទីផ្សារដែលបានដឹងរបស់គាត់។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដែល WME-img ដូចគ្នាតំណាងឱ្យ, នៅក្នុងផលប័ត្រចម្រុះរបស់ពួកគេ, សិល្បករដ៏ចម្រុះរបស់សិល្បករចម្រុះដែលមានភាពលេចធ្លោដូចជា Ronda Rousey ។ ម៉្យាងវិញទៀតក្រុមហ៊ុន [...]

ដោយ Susan D. Friedfel, Monica H. Khetarpal H. Ashley ។ របស់ Jackson Lewis វានឹងអនុវត្តចំណងជើងទី IX យ៉ាងពេញលេញនៃការធ្វើវិសោធនកម្មអប់រំនៅឆ្នាំ 1972 ដើម្បីហាមឃាត់ការធ្វើឱ្យមានការរើសអើងផ្អែកលើទំនោរផ្លូវភេទនិងអត្តសញ្ញាណយេនឌ័រក្នុងកម្មវិធីអប់រំក្រសួងអប់រំសហរដ្ឋអាមេរិកបានបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងការជូនដំណឹងអំពីការបកស្រាយអំពីការបកស្រាយ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការចោទប្រកាន់របស់បុគ្គល: កំពុងត្រូវបានគេយាយី; មានវិន័យតាមរបៀបរើសអើង បានដកចេញពី, បានបដិសេធការចូលដំណើរការស្មើភាពគ្នាឬទទួលបានការរួមភេទក្នុងឱកាសសិក្សាឬការបន្ថែមនិងកម្មវិធីអប់រំផ្សេងទៀតឬសកម្មភាពអប់រំផ្សេងទៀត; ត្រូវបានបដិសេធនូវអត្ថប្រយោជន៍នៃឱកាសសិក្សាឬការបន្ថែមនិងកម្មវិធីអប់រំផ្សេងទៀតឬសកម្មភាព។ រឺ បើមិនដូច្នោះទេត្រូវបានគេព្យាបាលខុសគ្នាដោយសារតែការតំរង់ទិសផ្លូវភេទឬអត្តសញ្ញាណយេនឌ័ររបស់ពួកគេ ការិយាល័យសិទ្ធិស៊ីវិលរបស់ក្រសួងសាធិបតីនឹងពិនិត្យឡើងវិញយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការចោទប្រកាន់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ពីបុគ្គលណាដែលដាក់ពាក្យបណ្តឹងរួមទាំងនិស្សិតដែលកំណត់អត្តសញ្ញាណជាប្រុសស្រីឬមិនចុះចត។ អ្នកប្តូរភេទឬស៊ីស៊ីស៊ី; ប្រសព្វ; ស្រីស្រលាញ់ភេទដូចគ្នាគឺភេទដូចគ្នាអ្នកស្រលាញ់ភេទដូចគ្នាឬតាមរបៀបផ្សេងទៀត។ [...]